2019年8月17日 ランニングや筋トレ中に折れそうな心を立て直し、最後までやりきる方法 身体的にきついスポーツは、精神的にもきついものです。途中で諦めたくなる気持ちを強く持ち、最後までやりきるには自分への声のかけ方が需要です。 Source: lifehacker 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Google+ で共有 (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連