月別: 2020年7月

『リモートワークの達人』（ジェイソン・フリード、デイヴィッド・ハイネマイヤー・ハンソン、ハヤカワ文庫

自粛期間中に、何か目標を作って生活にハリを与えたいと思い、ダイエットをしました。いわゆる糖質制限ダイ

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食物繊維が豊富で低カロリーのオートミール。美味しく食べたいならリゾット風にするのがおすすめです。 S

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